Begini Cara Tidur yang Membuat Tubuh Menghasilkan Antioksidan

Begini Cara Tidur yang Membuat Tubuh Menghasilkan Antioksidan

Foto: Ternyata cara tidur malam mempengaruhi kondisi fisik tubuh kita, seperti diungkapkan dokter Cahyono. -(Istimewa)-

Ia menambahkan, sehat itu sebenarnya mudah dan simple asal tahu ilmunya, yakni jangan tidur larut malam dan tanpa cahaya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: