Ternyata Makan dan Minuman Ini Penyebab Asam Lambung

BACA JUGA:Punya Riwayat Asam Lambung, Jangan Takut Puasa

Namun, akankah semua buah-buahan baik untuk dikonsumsi? Bagaimana dengan penderita asam lambung?

Tentu bagi pengidap asam lambung tidak dianjurkan mengkonsumsi buah-buahan dengan kadar asam terlalu tinggi. 

Salah satunya adalah jeruk. Buah sitrus, seperti jeruk nipis, dan lemon, memang tinggi akan vitamin C. Namun, buah ini juga banyak mengandung asam, sehingga dapat memicu kambuhnya gejala penyakit asam lambung

Kemudian tomat, apel hijau, dan nanas merupakan buah yang cukup asam dengan kandungan pH sangat tinggi. Sebaiknya dihindari agar tidak memicu asam lambung.

Sumber: