Berkenalan Dengan Rajanya Buah, Jenis dan Manfaat Bagi Tubuh Manusia

Durian Red Prawn memiliki daging buah yang kental dan lembut, dengan warna kuning atau jingga. Durian ini memiliki rasa manis yang kuat dan aroma yang khas.

6. Durian D24

Durian D24 memiliki daging buah yang tebal dan lembut, dengan rasa yang manis dan sedikit krimi. Durian ini juga dikenal karena aromanya yang khas.

Setiap durian memiliki karakteristik dan ciri khas yang unik, seperti aroma, rasa, dan tekstur buahnya.

Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan

BACA JUGA:6 Top Drama Aksi Korea yang Mencekam dan Penuh Misteri

Durian mengandung sejumlah nutrisi penting yang dapat memberikan manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat buah durian:

1. Zat antioksidan

Durian mengandung zat antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan fitonutrien. Antioksidan membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan dapat mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti penyakit jantung dan kanker.

2. Kaya akan vitamin C

Durian mengandung vitamin C yang penting untuk sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, dan meningkatkan produksi kolagen untuk kesehatan kulit.

3. Sumber energi

Durian mengandung karbohidrat kompleks yang tinggi, seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Karbohidrat ini memberikan energi yang dibutuhkan oleh tubuh.

4. Mengandung serat

Durian mengandung serat makanan yang baik untuk pencernaan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Serat juga membantu menjaga kadar gula darah dan kolesterol dalam batas normal.

Sumber: